Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet einen faszinierenden Blick auf den menschlichen Körper und Geist.
Weil ich immer wieder danach gefragt werde hier ein Kleiner Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) obwohl meine Tätikeit als Entspannungstherapeutin nichts mit Medizin zu tun hat.
In der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet man den Menschen nicht als isolierte Teile, sondern als ein komplexes System, in dem alles miteinander verbunden ist. Ein zentraler Begriff in der TCM ist das Qi, die Lebensenergie, die durch alle Lebewesen fließt. Ein harmonischer Fluss von Qi ist für unsere Gesundheit entscheidend.
Die TCM geht davon aus, dass unsere Emotionen einen direkten Einfluss auf unsere inneren Organe haben. So wird beispielsweise Wut mit der Leber in Verbindung gebracht. Übermäßige Wut kann zu einem Stau des Qi in der Leber führen, was sich in körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Migräne äußern kann. Auch andere Emotionen wie Traurigkeit, Freude oder Angst werden bestimmten Organen zugeordnet.
Ein weiterer wichtiger Aspekt der TCM ist die Ernährung. Durch die gezielte Auswahl von Lebensmitteln können wir unsere Organe unterstützen und stärken. So können beispielsweise bittere Lebensmittel wie Grünkohl oder Löwenzahn bei Leberproblemen hilfreich sein.
Die TCM basiert auf einem jahrtausendealten Erfahrungsschatz und bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie betrachtet den Menschen nicht nur unter medizinischen, sondern auch unter energetischen und emotionalen Aspekten.
Die Fünf-Elemente-Lehre ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und vieler anderer asiatischer Philosophien. Sie besagt, dass alles im Universum aus fünf grundlegenden Elementen besteht.
- Holz: Steht für Wachstum, Frühling, Leber und Gallenblase. Es ist das Element des Anfangs und der Erneuerung.
- Feuer: Steht für Hitze, Sommer, Herz und Dünndarm. Es repräsentiert die Transformation und die Leidenschaft.
- Erde: Steht für Mitte, Spätsommer, Milz und Magen. Es symbolisiert Stabilität, Ernährung und Transformation.
- Metall: Steht für Herbst, Lunge und Dickdarm. Es verkörpert Klarheit, Trauer und Loslassen.
- Wasser: Steht für Winter, Nieren und Blase. Es steht für Ursprung, Intelligenz und Speicherung.
Die Elemente stehen in einem ständigen Wechselspiel und beeinflussen sich gegenseitig. Sie erzeugen und kontrollieren einander in einem zyklischen Prozess:
Ein Beispiel:
Wenn jemand sehr viel Wut verspürt (Feuer-Element), kann dies die Leber (Holz-Element) schädigen. Um dieses Ungleichgewicht auszugleichen, könnten Maßnahmen ergriffen werden, um das Holzelement zu stärken (z.B. saure Lebensmittel) oder das Feuer-Element zu beruhigen (z.B. bittere Lebensmittel).
Als Entspannungstherapeutin helfe ich dir dabei, durch individuelle Entpsannungstechniken zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern.
In der TCM wird davon ausgegangen, dass ein Ungleichgewicht der Elemente zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Ziel ist es, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Fünf-Elemente-Lehre wird in der TCM für die Diagnose und Behandlung von Krankheiten eingesetzt, aber auch in Bereichen wie Ernährung, Akupunktur und Tai Chi.
Es ist wichtig zu betonen, dass die TCM eine komplexe Lehre ist und eine individuelle Beratung durch einen erfahrenen TCM-Therapeuten erfordert. Dennoch kann die TCM eine wertvolle Ergänzung zur westlichen Medizin sein und uns helfen, ein tieferes Verständnis für unseren Körper und Geist zu entwickeln. So ist sie auch Teil meiner Entspannungstechniken.
Entspannungsmassagen können wunderbar mit den Konzepten der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verknüpft werden. Sie zielen darauf ab, den Fluss Deiner Lebensenergie (Qi) zu harmonisieren. Durch gezielte Griffe entlang der Meridiane kann ich Blockaden lösen und dein Wohlbefinden steigern.
Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Meine Entspannungsmassagen wirken nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern fördern auch dein seelisches Gleichgewicht. Durch die Kombination aus sanften Berührungen und wohltuenden Ölen kannst Du tief entspannen und neue Kraft schöpfen. Gönne Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Es ist auch für mich immer wieder eine tolle Erfahrung zu sehen, wie jeder Mensch individuell auf die Massagetechniken reagiert. Der ganze Körper ist dann in einer Resonanz, die für viele unerklärlich ist und fängt an zu regieren. Die TCM lehrt uns, dass das Qi, die Lebensenergie, durch alle Lebewesen fließt und für unser Wohlbefinden entscheidend ist. Als Mutter habe ich mich immer dafür verantwortlich gefühlt, das Qi in unserer Familie zu stärken und einen harmonischen Fluss zu gewährleisten. Das beinhaltet nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die emotionalen und geistigen Aspekte sowie die Berührungen, die mehr ausmachten als alle Worte.
Abschließend ist noch zu erwähnen, das meine Inormationen zwar eine wertvolle Ergänzung zu deinem Wohlbefinden beitragen können aber sie ersetzen keinen Arzt. Bei gesundheitlichen Fragen ist es immer ratsam einen Arzt zu konsultieren.
Wenn Du dich für eine Massagetechnik interessierst, dann nehme gerne mit mir Kontakt auf
Eine Herzenssache ❤
Sowohl CBD als auch die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zielen darauf ab, die innewohnenden Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. CBD Reakiro, mein heutiger Sponsor, bietet eine breite Palette hochwertiger CBD-Produkte, die diese natürlichen Prozesse unterstützen können. Du erhältst von mir hier den Rabatt-Code: AWRELAX30 und du bekommst 30% Rabatt auf Deine Bestellung. So unterstützt du meine Arbeit mit einem kleinen Beitrag. Dankeschön im Voraus, auch an meinen lieben Kunden, die mich kräftig unterstützen.
Deine Sarmari
