Prävention & Entspannung
Bewegung für mehr Wohlbefinden
Die Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes Lernverfahren,
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du in bestimmten Bereichen deines Lebens feststeckst?
Hier findest Du eine Beispielübung für eine einfach Meditation. Der Schlüssel zu einem starken Körpergefühl und innerer Mitte im Alltag.