Was macht dich glücklich?" – Diese Frage klingt einfach, ist aber oft gar nicht so leicht zu beantworten.
Doch genau diese Frage ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Denn nur wenn wir wissen, was uns wirklich wichtig ist, können wir Entscheidungen treffen, die uns glücklich machen. Lasst uns gemeinsam auf die Reise gehen, um unser Glück zu finden!
Ein kleiner Leitfaden
Hast du dich schon einmal gefragt, was dich wirklich glücklich macht? Das Leben ist voller Möglichkeiten, doch oft verfangen wir uns in Routinen und vergessen, was uns wirklich erfüllt. Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen können, deinen eigenen Weg zum Glück zu finden:
- Reflektiere über deine Werte: Was ist dir im Leben wirklich wichtig? Familie, Freunde, Karriere, Gesundheit, Hobbys?
- Höre auf dein Herz: Was macht dich wirklich glücklich? Welche Aktivitäten geben dir Energie?
- Probiere Neues aus: Scheue dich nicht davor, neue Dinge auszuprobieren und deine Komfortzone zu verlassen.
- Sei dankbar: Achte auf die kleinen Dinge im Leben, für die du dankbar sein kannst.
- Pflege deine Beziehungen: Starke soziale Beziehungen sind ein wichtiger Faktor für Glück.
- Sei geduldig: Glück ist kein Ziel, sondern ein Prozess.
Es ist nicht einfach die richtige Antwort in sich selbst zu finden weil alte Muster zu eigenen Glaubenssätze geführt haben. Ich dachte oft, ich wüsste die Antwort und finde mich immer noch in einem Prozess die richtige Antwort zu finden. Denn es ist nicht einfach sich selbst zu sehen, zu analysieren, kennen zu lernen.
Bin ich die Hausfrau und Mutter? Bin ich die aufregende alles könnende Ehefrau? Bin ich die Gärtnerin? Bin ich....tja, was bin ich eigentlich? Da blieb ich immer wieder stecken. Und noch heute hinterfrage ich alles was ich für mich tue ob es mich wirklich erfüllt ob es mich glücklich macht. Denn Glück und Zufriedenheit erkennst du oft in diesem Zustand der Findung nicht. Es sind deine Interaktionen mit anderen, die das widerspiegeln. Da kommt dann schon mal die Aussage: " Das hast du aber schön gesagt oder schön gemacht!" Ich höre mittlerweile genau hin, wenn jemand mich lobt und bedanke mich dafür und erkläre es nicht sondern nehme es herzlich an. Lasse es lange in mir arbeiten, fülle meine Seele mit diesen schönen Streicheleinheiten. Denn das macht uns Menschen doch eigentlich aus oder nicht?
